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康复知识

老年人适合用什么健身器材?

文字:[大][中][小] 2014-12-27    浏览次数:5111    

    力量运动器材肯定不适合于老年人使用,有氧运动器械最适合与老年人了,但是跑步机运动过于剧烈, 特别是对踝关节膝关节都有冲击,如果摔倒后果不堪设想,所以建议您给老人买台健身车或者椭圆机,既 能锻炼身体,安全性又高,老人自己在家用起来,家人也放心。公司本着“天天动起来,人人享健康”的宗 旨,倾情研制推出了起翔牌健身训练器,本训练器可以带动上下肢进行锻炼,也可以提供不同大小的阻力, 满足老年人居家锻炼的需求。

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